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少有人走的路-读后感

作者:余平平


朋友,您是一个严格自律的人吗?

少有人走的路-读后感

您有没有因为自律,而深陷一些驱赶不散的苦恼呢?



一直以来,我都是非常自律的一个人,这种自律似乎与生俱来。

少有人走的路-读后感

小的时候,我不需要爸妈催促,就能准时起床,好好吃饭,认真上学。从不迟到,相反经常早到;从不缺课,甚至是提早预习、熟悉下一课。上课前也不需要老师提醒备好学习用具,放学了也无需家长和老师督促作业……房间里,从来都是井井有条、整洁有序。在我的印象里,那时的一日三餐,我都能非常准时。而学生期的午休、早睡早起,对我来说,则是雷打不动的标准动作。

说来也好笑,在那个时候,那个年代,我还不知道,这就叫自律。不过不知道没关系,这些好习惯,一直延续至今。

工作后、成家了,这份自觉、这种习惯依然与我如影随形,时刻相伴。开会时,我总是提前到,并自觉将手机调整静音;公文包里永远都会带上笔记本,并准备好一红一黑两支中性笔;下班前,无需提醒,一定会收拾好桌上物品,整齐归位;最后一个出门时,一定会检查好门窗、关好电灯……在我看来,这一切就本该如此、稀松平常。

但是,我渐渐地发现,在我的身边,包括我的家人、同事,朋友,他们可不这样。工作中,我这些同事,他们早上上班时,总会迟到个几秒几分,鲜有几位准时。我最看不惯的竟是那些米秒不差进入职场大门按指纹打卡的人……当然也看不惯上班期间不聚精会神,一会儿起来喝水、上厕所,一会儿出去走廊走走的人……但是最看不顺眼的,就是一到下班时间就拎包回家,电脑不关、桌面不整、座椅不归的人……

在我的世界里,我无法容忍以上的林林总总。除非不让我看到,不然,我就会浑身不舒服、哪哪儿不得劲儿。实在扛不住的时候,我的内心或愤愤不平甚至骂骂咧咧,一边却要亲自动手帮他们整理归位、关机关门……尽管,我是出于好意,但是由此也导致了不少麻烦、经常背地里和明面上被不指名的骂……比如,我为了整齐,动了别人所谓的记号;或者我为了干净,清理了我认为的垃圾或空瓶……

但是奇怪或不可思议的事情,经常上演……第二天上班一大早儿,邻桌儿或东南或西北的某位女同事,就会扯着嗓子大骂,哪个王八蛋把我借来的化妆水空样瓶儿给扔了……我还没去专柜购买呢!……

做的多了,被骂的多了,这种“酸爽”、“不是个滋味”、“被臭骂”……别提多难受了。遗憾的是,在那个时候,我并没有意识到,我可能已经犯病了。在此之前,“强迫症”一直是我为自己“开脱”的罪名。

庆幸的是,前几天,我有幸读到了一本书,名叫《少有人走的路》。这本书详细地列明了现实生活中我遇到的种种因为自律而苛求他律的情况。这本书的作者是斯科特·派克,毕业于哈佛大学,在美军中做了九年心理医生,在近二十年的职业生涯中,治愈了成千上万的心理疾病患者,被美国民众称为“这个时代最杰出的心理医生”。

读完全书,我收获奇多。最大的感觉是,与其说它是一本理论书籍,倒不如说,它是一本针对心理方面的“人生指南”,它通过简单的语言和丰富的案例,指出那些我们每天都在经历,却总是容易被忽视的心理问题。

最让我印象深刻的是,他讲到:人要成熟。因为只有成熟,才敢于主动出击,解决问题,在人生的道路上越走越远,获得真正的幸福和快乐。而只有“自律”,才能让人变得成熟。

但是,要做到自律,必须要遵循四大原则:推迟满足感、承担责任、尊重事实和保持平衡。缺少其一,这自律,就不成熟,无法到达“成熟”的效果。

毫不夸张地说,在此之前,前三点,我都做到了,甚至更甚。但“保持平衡”,现在看来,我不仅没做到,反而,一直深受其害。因为我不仅没有做到“平衡”,反而偏离得非常厉害。

就拿上面我的痛苦、苛求他人像我一样自律来说,这就是典型的失衡,自律太过。因为太过自律,不仅给自己带来了无休止的麻烦,也让身边的人频繁遭受困扰。

书中讲到,有时候自律的想法会成为人的下意识行为,影响到我们本来想达到的目的。 但凡此时,我们就应该反思一下:"我们是不是有些过头了?如果不想这样,还是应该根据最终目的,做一些调整,让自律和“放纵”保持平衡,不要为了自律而自律,也要看到真正的目标"。

我觉得说得太对了、太绝了。

的确,我们每个人都有自己的偏好、习性、角度、视野、习惯,世界不可能只有统一的颜色和千篇一律的标准。凭什么,我们的偏好、习性、角度、视野、习惯,就是正确的呢?

明白了派克的这一观点,我如释重负。多年“铭记于心”的那些酸爽、不快,全都烟消云散了,对过往同事们“不求上进、狗咬吕洞宾不识好人心……”的错误标签或忿骂,也都一一清册、删除了。

是啊,谁的梦想在流浪、谁的青春不迷茫?一本好书,一剂良方,彻底蠲疾。

朋友,这样的好书,这样的神奇疗效,您难道不想拆卷一读、仰天一叹、亲测一次吗?

《少有人走的路》这本书,敬呈与您,期待它能解你心中忧、困之苦。




(未完待续)

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